Le seguenti domane sono state individuate per essere utilizzate come linee guida per identificare possibili segni evidenti di dipendenza dal sesso e dall’amore. Non hanno lo scopo di fornire un metodo di diagnosi a prova d’errore e le risposte negative alle domande non possono fornire la certezza assoluta che la malattia non è presente. Molti dipendenti dal sesso e dall’amore hanno comportamenti variabili e che possono concretizzarsi in modi molto diversi di approcciare e rispondere alle seguenti domande. Abbiamo trovato che domande brevi e dirette al problema hanno spesso fornito in effetti uno strumento per l’auto diagnosi, in quanto danno una spiegazione più ampia di ciò che è la dipendenza dal sesso e dall’amore. Apprezziamo che la diagnosi della dipendenza dal sesso e dall’amore sia un concetto trattato molto seriamente e allo stesso modo molto privatamente. Speriamo che queste domande si rivelino d’aiuto.
Si [ ] No [ ] 1.) Hai mai provato a controllare quanto sesso fare e o quanto spesso vedere qualcuno?
Si [ ] No [ ] 1.) Hai mai provato a controllare quanto sesso fare e o quanto spesso vedere qualcuno?
Si [ ] No [ ] 2.) Ti trovi incapace di smettere di vedere qualcuno anche se sai che vedere questa persona ti mette a disagio?
Si [ ] No [ ] 3.) Senti di non voler che nessuno sappia delle tua attività romantiche o sessuali?
Si [ ] No [ ] 4.) Ti senti su di giri grazie al sesso e o grazie a fantasie romantiche?
Si [ ] No [ ] 5.) Hai fatto sesso in momenti inopportuni, in luoghi inappropriati e o con persone inadatte?
Si [ ] No [ ] 6.) Fai a te stesso delle promesse che non riesci a mantenere relativamente ai tuoi comportamenti romantici o sessuali?
Si [ ] No [ ] 7.) Hai fatto o fai del sesso con qualcuno con cui non vuoi o non volevi avere rapporti sessuali?
Si [ ] No [ ] 8.) Credi che un’attività sessuale e o una relazione renderà la tua vita più sopportabile?
Si [ ] No [ ] 9.) Hai mai sentito di dover fare del sesso a tutti i costi?
Si [ ] No [ ] 10.) Credi che qualcun altro possa aggiustarti?
Si [ ] No [ ] 11.) Tieni una qualche lista del numero dei partner che hai avuto?
Si [ ] No [ ] 12.) Provi ansia o disperazione quando sei distante dal tuo partner?
Si [ ] No [ ] 13.) Hai perso il conto del numero di partner che hai avuto?
Si [ ] No [ ] 14.) Ti senti senza speranza a proposito del tuo bisogno di un amante, di un’avventura o di un(a) futuro(a) marito (moglie)?
Si [ ] No [ ] 15.) Hai avuto rapporti sessuali senza preoccuparti delle possibili conseguenze (ad esempio la possibilità di essere scoperto, o il rischio di herpes, gonorrea, AIDS, ecc.)?
Si [ ] No [ ] 16.) Trovi di avere un comportamento ripetitivo relativamente a relazioni negative?
Si [ ] No [ ] 17.) Senti che il tuo unico (o maggior) valore in una relazione è l’abilità della tua performance o il dare e o ricevere una dose di emozioni?
Si [ ] No [ ] 18.) Ti senti non del tutto vivo fino a che non sei con il tuo partner?
Si [ ] No [ ] 19.) Ti senti autorizzato a fare del sesso?
Si [ ] No [ ] 20.) Ti trovi in una relazione che non puoi lasciare?
Si [ ] No [ ] 21.) Hai mai intaccato la tua stabilità finanziaria o la tua vita sociale per cercare un partner?
Si [ ] No [ ] 22.) Credi che i problemi della tua vita amorosa siano il risultato del continuare a rimanere con la persona sbagliata?
Si [ ] No [ ] 23.) Una tua relazione stabile è mai stata intaccata o distrutta a causa di attività sessuali esterne?
Si [ ] No [ ] 24.) Senti che la vita non avrebbe significato senza una relazione amorosa o senza il sesso?
Si [ ] No [ ] 25.) Ti ritrovi a flirtare o ad amoreggiare con qualcuno anche se non ne avevi l’intenzione?
Si [ ] No [ ] 26.) I tuoi comportamenti sessuali o romantici intaccano la tua reputazione?
Si [ ] No [ ] 27.) Fai del sesso o hai una relazione per cercare di affrontare o fuggire i problemi della vita?
Si [ ] No [ ] 28.) Sei a disagio a proposito della tua masturbazione, a causa della frequenza con cui ti masturbi o delle fantasie che hai in quel momento o del materiale che utilizzi e o dei luoghi in cui la pratichi?
Si [ ] No [ ] 29.) Induci in pratiche di voyeurismo, esibizionismo, eccetera, in modi che ti mettono a disagio o ti danno pena?
Si [ ] No [ ] 30.) Ti trovi ad aver bisogno di sempre maggior varietà ed energie nelle tue attività
romantiche o sessuali, per raggiungere un livello “accettabile” di sollievo fisico ed emotivo?
Si [ ] No [ ] 31.) Hai bisogno di fare del sesso o di innamorarti per sentirti un “vero uomo” o una “vera donna”?
Si [ ] No [ ] 32.) Senti che il tuo comportamento romantico e sessuale è tanto gratificante quanto svuotante, come una porta girevole?
Si [ ] No [ ] 33.) Sei incapace di concentrarti in altre aree della tua vita a causa dei pensieri o sentimenti che stai avendo a proposito di un’altra persona o a proposito del sesso?
Si [ ] No [ ] 34.) Ti ritrovi ad ossessionarti per una specifica persona o atto sessuale anche se questi pensieri ti danno pena, disagio o una voglia insaziabile?
Si [ ] No [ ] 35.) hai mai desiderato di poter interrompere o controllare le tue atttività sessuali o romantiche per un certo pertiodo di tempo?
Si [ ] No [ ] 36.) Vedi aumentare la pena nella tua vita, indipendentemente da ciò che fai?
Si [ ] No [ ] 37.) Senti che stai perdendo di dignità e completezza?
Si [ ] No [ ] 38.) Senti che la tua vita sessuale e o romantica influisce in modo negativo sul tuo lato spirituale?
Si [ ] No [ ] 39.) Senti che la tua vita è incontrollabile a causa di tuoi bisogni eccessivi di sostegno?
Si [ ] No [ ] 40.) Hai mai pensato di poter fare di più nella tua vita se non fossi così guidato/a da scopi romantici e o sessuali?
